Již několikrát jste se mě ptali na výukové materiály pro domáci drilování technik.
A je to dobře! Víme přece, že každý pohyb je potřeba zopakovat cca 3 tisíckrát, než si ten pohyb zautomatizujeme. Pokud si ale nějaký pohyb zažijeme špatně, musíme ho pak opakovat znovu správně, ale na to už potřebujeme zhruba 10 000 opakování, abysme se chybu přeučili. To znamená, že je lepší se to naučit rovnou správně a k tomu právě potřebujeme správné informace.
Založil jsem tedy sekci taekwondo-plzen.cz/vyukove-materialy, abyste měli odkazy na jednom místě. Pro nováčky platí zejména první dva odkazy, neváhejte se zeptat vašeho trenéra, kde tam najdete věci důležité pro vás.